تبليغاتX
چند کلیک تا زیبایی๑۩۞۩๑

امروزه به دليل زندگى شهرى كه همراه با فقر حركتى است ميزان اضافه وزن، چاقى و بروز بيمارى هايى چون ديابت، بيمارى هاى قلبى- عروقى و افزايش فشارخون افزايش يافته است و دستورات متعددى براى از بين بردن اين مشكل همراه فرد ارائه مى شود اما از ميان اين روش ها كدام درست است؟
انرژى مورد نياز هر شخص دقيقاً در ارتباط با فعاليت بدنى وى است. هر شخص با سن متوسط به ازاى هر كيلوگرم از وزن خويش به ۳۵ كيلوكالرى انرژى براى هر روز نياز دارد. يعنى يك شخص ۷۰ كيلوگرمى به حدود ۲۵۰۰ كيلوكالرى انرژى نيازمند است. حال هر چه به.. . . . .


ادامه مطلب
+ سارا رحیمی 88/03/06 |

با خوردن غذاهایی که محتوای کالری آنها بیش از نیاز بدن ما باشد، این کالری اضافی به صورت چربی در مناطق سینه، شکم، باسن و ران ها جمع شده و گاه به صورت گره هایی در زیر پوست احساس می شود. نظریات متفاوتی در مورد چگونگی انباشته شدن چربی وجود دارد. بعضی از دانشمندان عقیده دارند این چربی ها به صورت ساده در بین . . . . .


ادامه مطلب
+ سارا رحیمی 87/09/17 |
تحقيقات نشان داده است که مردم در دوران تعطيلات بيشتر از زمان‌هاي عادي وزنشان بالا مي‌رود و اين وزن اضافه طي سال‌ها روي هم جمع مي‌شود و به چاقي منجر مي‌شود. اضافه کردن وزن خيلي راحت تر از کم کردن آن است. به همين خاطر وقتي حتي فقط نيم يا يک کيلو هم وزنتان طي تعطيلات بالا مي‌رود، اين احتمال وجود دارد که نتوانيد آن را پايين بياوريد اما مي‌توانيد . . . . 

ادامه مطلب
+ سارا رحیمی 87/07/14 |

بهترین روش برای کاهش وزن و همچنین داشتن اندامی زیبا و رسیدن به تناسب اندام، ورزش کردن به صورت منظم به همراه یک برنامه ی غذایی متناسب است. هنگامی که جوانی را پشت سر می گذاریم به نظر می رسد که در یک مبارزه ی دایمی با دور کمرمان قرار می گیریم. هر چه سن مان بیشتر می شود، دور کمرمان بیشتر می شود و ما هم بیشتر و بیشتر به فکر سوزاندن چربی ها می افتیم؛ ولی این کار به نظرمان خیلی سخت می آید.
پس چاره چیست؟ آیا باید از خیر داشتن  . . . .


ادامه مطلب
+ سارا رحیمی 87/06/29 |
همه می‌دانند که برای خلاصی از چربی اضافه ـ در هر ناحیه از بدن که باشد ـ باید فعالیت چربی‌سوز بیشتری انجام شود.
آب کردن چربی اضافی زیر چانه یا همان غبغب خودمان هم در این مورد استثنا نیست. البته داشتن غبغب برای افرادی که چاقند یا اضافه وزن دارند، امری طبیعی است اما گاهی این اتفاق می‌افتد که فرد با وجود طبیعی بودن وزن بدنش، با معضل غبغب دست به گریبان می‌شود و البته نباید فراموش کنید که وجود غبغب، تاثیر زیادی بر چهره فرد دارد و اصولا باعث می‌شود سن . . . .

ادامه مطلب
+ سارا رحیمی 87/06/25 |
همه ما دوست داریم شکمی صاف و کوچک داشته باشیم، شاید به همین دلیل هر سال هزینه های هنگفتی صرف تحقیقات در زمینه یافتن روش های جدید برای از بین بردن چربی های اطراف شکم می شود.
داشتن اطلاعات اولیه در مورد طرز کار عضلات اطراف شکم و این که چگونه بدن شما چربی را می سوزاند، قدم اول برای موفقیت در صاف کردن شکم و باریک کردن سایز دور کمرتان است.
به طور کلی عضله یا ماهیچه را می توان بافتی . . . .

ادامه مطلب
+ سارا رحیمی 87/04/21 |
سعی كنید وعده های غذایی خود را در اوقات معینی مصرف كنید؛ یعنی برنامه غذایی مشخص و سر ساعت داشته باشید. مثلاً صبحانه را در ساعت 7 صبح ، ناهار در ساعت 12 و شام در ساعت 7 شب. همچنین اگر اشتهای شما برای صرف وعده اصلی كاهش نمی یابد ، می توانید دو میان وعده ، یكی در ساعت 10 صبح و یكی در ساعت 4 بعد از ظهر و نیز قبل از خواب میل . . . .





ادامه مطلب
+ سارا رحیمی 87/03/18 |
اگر فكر می كنید خیلی لاغر هستید و می خواهید وزن خود را افزایش دهید، ننشینید و فقط بخورید. برای افزایش وزن بایستی همیشه عضلات خود را افزایش دهید نه چربی بدنتان را.
برای تولید ماهیچه، بایستی یك برنامه ورزشی منظم را شروع كنید. حتماً به یك كلاس ورزشی بروید وسعی كنید ورزش های مخصوص برای كاهش وزن را یاد بگیرید كه در عین حال عضلات بازوها . . . .

ادامه مطلب
+ سارا رحیمی 87/02/12 |
دستگاه ویبره بسیار قوی - لاغری موضعی - کاهش ۳ الی ۵ سایز در ماه - 100% تضمینی - تحت لیسانس آلمان و دارای یکسال گارانتی--- با استفاده حداقل روزی ۳۰دقیقه از دستگاه بسیار قوی Vibro Shape در مدت یکماه ، حداقل ۳ الی ۵ سایز کاهش اندازه در . . . .

ادامه مطلب
+ سارا رحیمی 86/12/22 |
براي لاغر شدن چه بايد کرد؟
شايد بهترين خبر براي افراد چاق اين باشد که حتي کاهش متوسطي از وزن باعث کاهش فشار خون،کاهش خطر بيماري هاي قلبي-عروقي و سکته ي مغزي، بهبود قند خون ، بهبود علائم سايش مفاصل و وقفه ي تنفسي در خواب وکاهش خطر انواع سرطان ها مي شود.
مقدار کاهش وزني که شما براي بهبود وضعيت سلامت به آن احتياج . . . . . 

ادامه مطلب
+ سارا رحیمی 86/12/07 |
من يک رژيم موثر مي خواهم. اين تقاضاي يک بیننده از ميان خيل بیننده های سردرگم در رژيم هاي مختلف و رنگارنگ است، البته بسياري از آنها پس از مدتي نااميد مي شوند و به اين نتيجه مي رسند که اين گونه رژيم هاي غذايي اصولا اثر طولاني مدت ندارند.
هنگام رژيم گرفتن يک اصل مهم را هيچ گاه فراموش نکنيد: تنها راه صحيح و پايدار براي کاهش وزن و نگهداشتن وزن جديد اين است که افراد چاق بدانند روش تغذيه ي گذشته آنها اشتباه بوده است و تنها يک برنامه غذايي مناسب مي تواند در وهله اول پرخوري آنها را کاهش دهد يا حذف کند و براي رسيدن به اين هدف راه هاي مختلفي وجود دارد.اگر چه بانيان اين نوع رژيم  . . . . 

ادامه مطلب
+ سارا رحیمی 86/11/18 |
قبل از مطالعه توصیه های موجود در این مطلب، توجه کنید که اگر به کمبود وزن جدی دچار هستید یا به دنبال یک برنامه غذایی صحیح هستید، باید به پزشک متخصص تغذیه مراجعه کنید.
آنچه در اینجا خواهید خواند، تنها توصیه هایی مفید و بی ضرر برای تغییر برنامه تغذیه و فعالیت شما است نه یک دستور غذا یا . . . .

ادامه مطلب
+ سارا رحیمی 86/09/07 |
کاهش وزن نیاز به تغییر در نحوه غذاخوردن ، میزان ورزش و تجدید نظر در مورد انتخاب غذا دارد. افزون بر این اگر راه رسیدن به وزن مناسب را به اهداف و قدمهای کوچکتری تقسیم نمائید در کاهش تدریجی وزن موفقیت بیشتری خواهید داشت. کارشناسان امور تغذیه معتقدند انجام تغییرات کم و کوچک در یک مقطع زمانی، یک استراتژی بزرگ و مهم برای کاهش . . . .

ادامه مطلب
+ سارا رحیمی 86/07/15 |

سئوالی که این روزها بیش از هر زمان دیگری شنیده می شود . متخصصین ورزشی در جواب این نکته را ذکر می کنند که اگر بخواهید شکمی صاف داشته باشید باید روی آن کار کنید . شکم لاغر نیازمند ترکیبی از تغذیه خوب ، سلامت قلب و عروق و ورزشهای شکمی می باشد . کسانیکه این سه را ترکیب کنند بهترین نتایج را خواهند گرفت .

 

تغذیه خوب برای سلامت کلی بدن یک جزء بسیار ضروری . . . . .

 
ادامه مطلب
+ سارا رحیمی 86/06/23 |
  رژیـم های متفاوت به منظور کاهش وزن تاثیرات متفاوتی را نیر بر روی افراد مختلف دارند. شما تنها در صورتی قادر خـواهید بود وزن خود را کاهـش دهـیـد کـه از رژیـم هـایی اسـتـفاده کـنید که همراه با نرمش و ورزش بوده و در برابر تغییرات زندگی روزمره، انعطاف پذیری داشته باشند.
آیا فرمول خاصی وجود . . . .

ادامه مطلب
+ سارا رحیمی 86/04/29 |

1. نوشیدن الکل و نوشابه های گازدار
با ایـنکه مـقدار چربی زیادی در اکثر نوشیدنی های الکل وجود ندارد اما به خاطر کالری بالای الکل موجب اضافه وزن می شوند. انـرژی و کـالـری مـوجود در الـکـل بـاید بلافاصله سوزانده شود،وقتی بدنتان سرگرم سوزاندن کالری اضافه موجود در این نوشیدنی است، شما انتخاب دیگری ندارید مگر اینکه بیشتر کالری های مصرف شده دیـگر از غـذاهای سالم . . . .


ادامه مطلب
+ سارا رحیمی 86/03/15 |
این تعجب آور نیست که غذاهایی سر شار از سرخ کردنی‌ها و دسرهای شیرین و الکل‌ها و نیز وعده‌های غذایی حجیم چاق کننده هستند و همینطور این طبیعی است که اگر دریافت کالری بیش از سوزاندن آن باشد هم، سبب افزایش وزن می‌گردد.اما چیزی که مهم است این است که علی رغم رعایت نکات بهداشتی، مانند محاسبۀ میزان کالری  . . . . .

ادامه مطلب
+ سارا رحیمی 86/03/04 |

کمربند لاغری ویبراتون یکی از پرفروش ترین محصولات در نیمه اول ۲۰۰۷ به شمار می رود.از طریق تولید لرزش باعث از بین رفتن بافت های چربی شده و تناسب اندام را به شما می بخشد.لازم به توضیح است محصولاتی همچون کمربند ویبراتون که قدرت بسیاری در لرزش دارند را نباید روزانه بیش از ۴۵ دقیقه استفاده کرد.همچنین بهتر است از این دستگاه در چند مرتبه در روز استفاده شود.به طور مثال ۳ بار و هر بار ۱۰ یا ۱۲ دقیقه.
جهت کسب اطلاعات بیشتر می توانید تماس گرفته و سوالات خود را مطرح کنید و یا در قسمت" تماس با ما" سولات خود به همراه ایمیلتان را وارد نمایید تا توسط متخصصین بررسی شود:۷۷۷۲۱۹۸۹-۰۲۱

+ سارا رحیمی 86/01/14 |

این کمربند جدیدترین نوع محصول لاغری می‌باشد. باتوجه به اینکه عملکرد آن ویبره با قدرت بالا 0قابل تنظیم ) است، بازدهی آن دو برابر کمربندهای دیگری می‌باشد. به دلیل اینکه از طریق لرزش، ورزش ایجاد می‌کند و از طریق اینفراردرفع چربی‌های زائد.به همین دلیل این کمربند در نوع خود بی‌همتاست.
جهت کسب اطلاعات بیشتر و یا سفارش محصولات با ما تماس بگیرید.۷۷۷۲۱۹۸۹-۰۲۱-۰۹۱۲۲۹۰۷۷۳۵

+ سارا رحیمی 86/01/14 |
  در ابتدا توجه داشته باشید که مطالب زیر نقش بسزایی را در داشتن اندامی زیبا ایفا می کند اما استفاده از یکی از محصولات لاغری توصیه شده در منار انجام حرکات ورزشی توضیح داده شده می تواند میزان تاثیر این حرکات را چندین برابر افزایش دهد.به طور کلی عضله یا ماهیچه را می توان بافتی دانست که در هنگام حرکت منقبض  . . .

ادامه مطلب
+ سارا رحیمی 86/01/14 |
تمرینات ایروبیک از حرکات ریتمیک و متناوب ماهیچه ای بهره برده و ضربان قلب و تنفس را در در مدت زمانی خاص بالا می برد.
نمونه های ساده این ورزش شامل: پیاده روی، دو، شنا، دچرخه سواری، کوه نوردی پله ای، اسکی در مناطق کوهستانی، اسکیت، انواع کلاسهای رقص و قالبهای مختلف تنیس به صورت متناوب ( راکت بال، اسکواش) می باشد.
باید به این مساله توجه کرد که که تمرینات ایروبیک می بایست در قالب خاص خود انجام شود که البته به هدف و شرایط فیزیکی شما، سوابق بیماری و وضعیت جسمانیتان نیز بستگی دارد.
هرچند که در مجموع ایدهء اینکه ورزشهای . . .

ادامه مطلب
+ سارا رحیمی 86/01/14 |
شلوارک لاغری ویبره حرارتی سونا ویبرو (Orginal)اورجینال
بهترین و جدیدترین وسیله جهت لاغری و رفع سلولیت و چربی های زاید بدن در ناحیه ی: ران و باسن و شکم و پهلو
دارای صفحه نشانگر LCD
قابلیت تنظیم زمان کارکرد ( تایمر)
دارای 4 موتور ویبره حرارتی 60 وات
دارای 5 برنامه با قدرت ویبره های مختلف و حالت های مختلف
دارای قابلیت استفاده ازویبره و حرارت جداگانه و هم زمان
همراه با دفترچه ی راهنما
جهت خرید محصول و یا کسب اطلاعات بیشتر با ما تماس بگیرید09122907735-77721989-021
 
+ سارا رحیمی 86/01/14 |
شما با استفاده از توصیه های زیر به راحتی می توانید به اندام مورد نظرخود دست یابید!!!

داشتن زندگي پر تحرك همراه با رفتارهاي غذايي سالم، از مهم ترين دلايل چاق نشدن افراد لاغر است. پس از اينكه تصميم گرفتيد وزن خود را كم كنيد، يك برنامه ي مناسب كه شامل تغيير روش زندگي است براي خودتان طراحي كنيد.
- بعد از بلند شدن از خواب يك راست به سراغ صبحانه نرويد. همين كه چشم هايتان را باز كرديد، بدون استفاده از دست ها به آرامي بلند شويد. عضلات پاهايتان را صاف كنيد و شكمتان را به داخل ببريد. پس از 10 ثانيه . . .

ادامه مطلب
+ سارا رحیمی 86/01/14 |
فکر میـکنید بـرای زیبا و خوش فرم کردن بالای کمر و قفسه سـیـنه تـان، حـتـماً بـایـد به باشگاه بروید و از دستگاه های بـدنســازی استفاده کنید؟ نه، اینطور نیست. درست است کـه ایـن دو نـاحیه از بزرگترین و قوی ترین عضلات و ماهیچه هـای بدن تشکـیل شـده، امــا در خـانه هـم مـی تــوانـید بااسـتفـاده از وزنـه های آزاد، نـوارهـای مقاومتی مخصوص و وزن بـدن خـودتـان هـم نتیجه بگیرید. نتیجه ای که میتوانید با اسـتـفــاده از این وسائل در خانه بگیرید، خیلی بیشتر یا کـمـتــر از دستگاه های بدنسازی نیست، فقط نوع تمرینات متفاوت است و البته ارزان تر هم برایتان . . .
 

ادامه مطلب
+ سارا رحیمی 86/01/13 |
آبکینگ پرو جدید ترین و جالب ترین وسیلهء ورزشی تناسب اندام در دنیا می باشد.حرکت ورزشی دراز نشست را که مناسبترین و بهترین حرکت برای تناسب اندام و عضلانی شدن شکم و پهلوها می باشد را بدون فشار آوردن به ستون فقرات و عضلات گردن و خستگی مفرط به آسانی و در نهایت آرامش در رنج  200  درجه انجام دهید .
با استفاده از این وسیله و فقط با روزی  3  دقیقه میتوانید در عرض  10  روز تفاوت را در بدن خود به خوبی احساس کنید .
جهت خرید محصول و یا کسب اطلاعات بیشتر با ما تماس بگیرید:۰۹۱۲۲۹۰۷۷۳۵-۷۷۷۲۱۹۸۹-۰۲۱
 
+ سارا رحیمی 86/01/13 |
* لاغری سریع با ژل های لاغری ۳ روزه (محصول فرانسه)
* لاغری موضعی به همراه لایه برداری از پوست شما
* در کمترین زمان نیز می توان به سایز دلخواه رسید
* قابل استفاده برای شکم-پهلو-ران و باسن و همچنین سینه ها
* تهیه شده از مواد گیاهی
* جهت کسب اطلاعات بیشتر با ما تماس بگیرید:
09122907735 -77721989 -021 قابل ارسال در کمترین زمان

 

ادامه مطلب
+ سارا رحیمی 86/01/13 |
شما می خـواهـید لاغر شوید، و می دانید که باید حرکات ایـروبـیـک انـجـام دهـیـد. امـا بـهتـریـن فعالیتهایی که باعث سوختن چربی می گـردند کـدامـنـد؟ به جـز حرکات سـاده استپ، انواع بسیار متنوع تری در ورزشـهای ایروبیک وجود دارند؛ آنقدر که هر فردی میتواند حرکت دلخواه خود را پیـدا نماید.
10 - بالارفتن از پله یا دور پارک کردن
این نباید تنها حرکت ورزشی شما باشد،اما نتایج آن قطعا مفید خواهـد بـود. بجای استفاده از پله برقی یا آسانسور با پای خود از پله بالا بروید.عادت کنید اتومبیل خودرا دورتر از مـحـلی که کار دارید پارک نمایید تا مجبور شوید بیشتـر پـیـاده روی کنـیـد. سعی کنید بعد از خوردن غذا حداقل به مـدت 15 دقیقه راه بروید. این عمل هر روز بر مقدار کالـری سوخته شده . . .
 

ادامه مطلب
+ سارا رحیمی 86/01/13 |
آيا مي‌توان بدون كم كردن وزن، اندام متناسبي داشت؟ با انجام دادن شش حركت ساده كه روزانه فقط 20 دقيقه از وقت شما را مي‌گيرد، قدرت عضلاني عضلات سه بخش بالاتنه، ستون فقرات و پايين‌تنة خود را افزايش دهيد. مي‌توانيد روزانه فقط ورزش‌هاي يك بخش از اين سه بخش را انجام دهيد، يا از هر دو حركت پيشنهادي در هر بخش، فقط يكي را انتخاب كنيد. حركات پيشنهادي را 3 تا 5 بار در هفته انجام دهيد تا نتيجه را پس از گذشت فقط سه هفته ببينيد!
 

ادامه مطلب
+ سارا رحیمی 86/01/13 |
همه ما یک دوست باریک اندام داریم-همان دوستی که هرگز دچار وسوسه سبد نان نمیشود و وقتی میگوید "من یک تکه کوچک برمیدارم"، واقعا همین کار را میکند. واقعا او چطور میتواند؟
تحقیقات نشان میدهد که افراد باریک اندام اصولا مانند باقی افراد به غذا فکر نمیکنند. دکتر دیوی کاتز (David Katz)استادیار بهداشت عمومی در دانشگاه ییل (Yale) میگوید: " افراد باریک با غذا رابطه راحت و بدون مشکلی دارند."
"از طرف دیگر، افرادی که اضافه وزن دارند مدام به غذا فکر میکنند. آنها تمام اوقات به مقدار و تعداد دفعات غذا خوردن خود توجه میکنند و در نتیجه، زمان صرف غذا از مشغولیات دائمی ذهن . . . 
 

ادامه مطلب
+ سارا رحیمی 86/01/13 |

تولید حرارت مطلوب و نیز ویبره با قدرت مناسب علاوه بر از بین بردن بافت های چربی در قسمت های شکم-پهلو-ران و باسن می تواند با تولید ورزش مصنوعی در سفت شدن شکم و عضلات شکم و پهلو نیز نقش بسزایی را ایفا نماید.
این محصول اگر به طور مداوم و مستمر استفاده شود توانایی کاهش تا  4  سایز را در ماه داراست . پس بعد از تهیه این محصول حتما از آن به صورت مستمر استفاده نمایید.جهت خرید محصول و یا کسب اطلاعات بیشتر با ما تماس بگیرید:۰۹۱۲۲۹۰۷۷۳۵-۷۷۷۲۱۹۸۹-۰۲۱

+ سارا رحیمی 86/01/13 |

 اولین شلوارک لاغری با عملکرد ویبره با لرزش و امواج انفرارد. باعث یک ورزش مصنوعی و رفع سلولیتهای چربی می‌گردد. جهت لاغری و کاهش سایز کمر، شکم، باسن و رانها شده و از افتادگی مناطق مورد نظر جلوگیری کرده. دارای شارژر مخصوص قابل شارژ وگارانتی

جهت کسب اطلاعات بیشتر با ما تماس بگیرید:۷۷۷۲۱۹۸۹-۰۲۱

+ سارا رحیمی 86/01/13 |

دستگاه ويبره بسيار قوي - لاغري موضعي - كاهش  ۴  الي  ۶  سايز در ماه  - 100% تضميني - تحت ليسانس آلمان
با استفاده حداقل روزي  ۳۰  دقيقه از دستگاه بسيار قوي sliming bellt  در مدت يكماه ، حداقل  ۴  الي  ۷ سايز كاهش اندازه در اندام خود مشاهده ميكنيد


ادامه مطلب
+ سارا رحیمی 86/01/13 |

کارایی منحصر به فرد: کمربند لاغری المپیا علاوه بر قابلیت استفاده برای رفع چربی و چاقی در ناحیه کمر، ران و باسن، این قابلیت را دارد تا بدین منظور برای عضلات بازوها، ساق پا، دور سینه و سر شانه ها استفاده شود.همینطور این محصول را می توان جهت تسکین کوفتگی، کشیدگی یا خستگی عضله در تمام نواحی بدن مثل گردن، سرشانه ها، بازو ها، دور سینه، شکم، کمر و بخصوص برای دیسک کمر ، ران ، باسن و عضلات ساق پا به صورت ماساژور و تسکین دهنده استفاده نمود . این دستگاه را می توان مادر دستگاه های ماساژ و لاغری موجود در دنیا نامید زیراعلاوه ....


ادامه مطلب
+ سارا رحیمی 86/01/13 |

گن های لاغری اسلیم لیفت محصولی با کیفیت تضمین شده ، از سوی کمپانی معتبر اسلیم لیفت کانادا مدت کوتاهی است که به بازار آمده است و با توجه به کیفیت عالی ، قابلیت شستشوی مکرر و دوام فوق العاده به سرعت بازار های اروپا ، آمریکا و آسیا را تسخیر کرده است.
این محصول در 7 سایز مختلف و در بسته بندی شکیل موجود می باشد که هر بسته حاوی دو گن ، یکی به رنگ مشکی و دیگری به رنگ بدن عرضه شده
. . .


ادامه مطلب
+ سارا رحیمی 86/01/13 |

شلوارک های سونا پنس (اورجینال-اسپانیا)

شلوارک های سونا پنس با تولید حرارت مطلوب می تواند بافت های چربی را در قسمت شکم-پهلو-ران و باسن از بین ببرد.و تناسب اندام را در کوتاهترین زمان ممکن به شما ببخشد.با این وجود شما اعتماد به نفس بالایی کرده و در یک جمع می توانید از داشتن چنین اتئام زیبایی به خود ببالید.
ویژگی ها:
۱-کاهش حداقل  2  سایز در مدت  2  الی  3  هفته با سونا پنس و رژیم غذایی استثنایی آن.


ادامه مطلب
+ سارا رحیمی 86/01/13 |

خانم ها برای داشتن شکمی صاف این مطلب را بخوانند
قطع مصرف هله هوله
دکـتر ''لزلي بونسي'' از دانشگاه پترزبورگ، بخش پزشکي اظــهار مي دارد: ''بسياري از آبنبات ها و اسنک ها شامل گـليسـيرين و شــکر بالايي هسـتند. در معده به طور کامل هضم نمي شوند و اين امر سبب مي شود که شکم شما نفخ کند.''

 بدويد (در حدود  2  کيلومتر)
دکتر ''ديانا تيلور'' از دانشگاه کاليفرنيا، ايالت سنفرانسيسکو، بخش حفظ سلامتي معتقد است که: ''ورزش هاي سنگين، فشار و تنش فراواني را بر روي بدن شما وارد مي آورند و همين امر موجب مي شود که . . .


ادامه مطلب
+ سارا رحیمی 86/01/13 |
کمر بند لاغری سونا پلاس اصل Welform
جهت کاهش و تنظیم سایز و وزن ، بدون رژیم و رفع چربی های اضافه شکم، کمر، باسن و ران ها
عملکرد حرارتی با حرارت بین  45  تا  75  درجه
نمایشگر دیجیتالی
تنظیم دما و مدت زمان
مکانیزم حرارتی کمپرس گرم و رفع گرفتگی عضلات
جهت خرید محصول و یا کسب اطلاعات بیشتر با ما تماس بگیرید:۰۹۱۲۲۹۰۷۷۳۵-۷۷۷۲۱۹۸۹-۰۲۱

+ سارا رحیمی 86/01/13 |

اگر از شکل بدن خود، به خصوص در ناحیه شکم ناراضی هستید، باید بدانید که تنها پرداختن به ورزشهایی که بر روی یک ناحیه از بدن متمرکز میشود کافی نیست و فایده چندانی هم ندارد.
بلکه این ورزش برای تاثیر واضح و آشکار باید در کنار ورزشهایی برای تمام بدن انجام شود زیرا بدن نمیتواند چربی را تنها در یک ناحیه از بین ببرد و شما نمیتوانید تنها با ورزش دادن یک نقطه از بدن خود و رها کردن باقی بدن به نتایج دلخواه دست یابید.


ادامه مطلب
+ سارا رحیمی 86/01/13 |

جدیدترین کمربند سونا، 3  تکه. یک تکه جهت شکم و دو تکه دیگر جهت رانها یا بازوها. برای استفاده همزمان و دریافت نتیجه در مدت زمان کمتر بواسطه حرارت باعث رفع چربیهای اضافی بدن می‌گردد. در هر دور  3  عملکرد را همزمان انجام می‌دهد. شکم و رانها یا شکم و بازوها ... با یک سال گارانتی و دستور عمل فارسی.جهت خرید و یا کسب اطلاعات بیشتر با ما تماس بگیرید:۷۷۷۲۱۹۸۹-۰۲۱

+ سارا رحیمی 86/01/13 |

کاهش سلول های چربی دور شکم که عامل خطری برای ابتلا به بیماری های قلبی و دیابت است ، به اقدام دیگری بیش از کاهش کالری دریافتی نیاز دارد.
به گزارش ساینس دیلی ، محققان دانشگاه ویک فارست می گویند نتایج یک مطالعه پنج ساله نشان می دهد ورزش نیز باید به برنامه کاهش چربی شکمی اضافه شود.
ورزش در کاهش اندازه این سلول ها نقش دارد و شاید روزی به عنوان بخشی از نسخه . . .


ادامه مطلب
+ سارا رحیمی 86/01/13 |

چاق شويد وچاق بمانيد  6  تا  8  كيلو در ماه
مواد پروتينه ويتامينه چاق كننده با مجوز
ويتامينه و پروتئينه چاق كننده) تنها مواد چاق كننده  100% طبيعي داراي استاندارد و تاييديه وزارت بهداشت و درمان. چاقي حداقل چند كيلو در هفته، 100% موثر و بدون بازگشت، اشتهاآور، تحت ليسانس آمريكا
اين محصول تحت نظارت و استاندارد بهداشت جهاني بوده و مصرف آن براي تمامي كساني كه مايلند افزايش وزن پيدا كنند توصيه مي شود 
 جهت خرید محصول و یا کسب اطلاعات بیشتر با ما تماس بگیرید:۰۹۱۲۲۹۰۷۷۳۵-۷۷۷۲۱۹۸۹-۰۲۱

+ سارا رحیمی 86/01/13 |
کوچک کردن شکم نياز به وقت و حوصله زيادي دارد، بخصوص اگر نقاطي از شکم نسبت به کاهش چربي مقاوم باشند و به ‌راحتي لاغر نشوند.
ناحيه ي پايين شکم و پهلوها دو قسمتي هستند که با ورزش و رژيم غذايي به سختي لاغر مي‌شوند.بهترین راه برای کاهش سایز در این قسمت ها استفاده از کمربند های موتور سنگین می باشد که اخیرا وارد بازار شده اند.
تنها يک شيوه مفيد براي لاغر کردن نقاط مقاوم به لاغري وجود دارد که . . .
 

ادامه مطلب
+ سارا رحیمی 86/01/06 |
گـرچه همه ما نمیتوانیم چند ماه بعد از به دنیا آوردن بچه،هیـکل و اندام یک مانیکن را داشته باشیم، اما ورزش می تواند بـه جمـع کــردن عضلات کشیده شده، تقویت گردش خون و حفظ تناسب اندام ما کمک کند.
در اول کار باید آسان بگیرید
دنبال کردن تمرینات و ورزش هایی که قبل از دوران بارداری انـجام می دادید بلافاصله بعد از وضع حمل می تواند باعث تــخریب مفـاصل و رباط هایتان شود. تمرینات شدتی چاره کـار شما نیست. بـــدن شما. . .
 

ادامه مطلب
+ سارا رحیمی 86/01/04 |

شرکت بازرگانی نگین واردات بازار لوتوس به عنوان نماینده رسمی محصولات لاغری دو کمپانی معتبراروپایی با قیمت های فوق العاده مناسب در خدمت هموطنان عزیز می باشد.
جهت خریداری محصول کافیست نام و نشانی خود را به فروشنده اعلام نمایید و در اسرع وقت منتظر دریافت محصول باشید
همشهریان تهرانی می توانند محصول خود را از طریق پیک دریافت نمایند و هموطنانی که در خارج از تهران می باشند نیز می توانند با دادن آدرس کامل پستی خود محصول مورد نظر را از طریق پست تحویل گرفته و همزمان وجه آن را به مامور پست تحویل دهند
همچنین می توانید وجه مورد نظر را از طریق بانک واریز نموده تا از  10%تخفیف نقدی برخوردار شوید(سرعت در تحویل و نداشتن مراحل اداری طولانی مدت از مزایای استفاده از این سیستم می باشد) 
شماره حساب برای واریز وجه:۰۱۰۲۱۵۶۰۵۶۰۰۰  سیبا(بانک ملی) به نام محسن منصوری
پس از واریز حتما تماس گرفته و شماره فیش خود را اعلام نمایید

+ سارا رحیمی 86/01/03 |